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注册直接赠送体验金 揭秘!国医大师自用20年的延年益寿方:温阳补血,益气养阴!

2020-01-08 10:48:56 阅读量:3010 作责:匿名

注册直接赠送体验金 揭秘!国医大师自用20年的延年益寿方:温阳补血,益气养阴!

注册直接赠送体验金,长寿方

78岁的国医大师唐祖宣唐老告诉我们,他能够从一个没有长寿基因,身体素质差,容易得病的青年人,转变为了一个身体硬朗、精神矍铄的老中医,都与他自用了20年的延年益寿方有关。到底这个能够“改变命运”的长寿方是什么呢?

唐老父母因病早逝,唐老自幼体弱多病,年轻时患有高血压、高血脂,49岁脑炎入院昏迷5天。现在的他,78岁了,各项体检指标正常,每天看诊50人,每月赶往各地作报告、演讲,著作106部。

唐老认为,影响人的寿命有5个方面:基因、精神、饮食、锻炼、适当的医食同源。

阻碍长寿的致病元凶

心阳虚

心阳虚是阻碍老年人长寿的致病元凶之一。心阳虚的症状有精神萎靡、反应迟钝、懒言声低、心悸怔仲、畏寒喜暖、四肢逆冷、舌淡苔白、舌质胖大。

通脉延寿方

唐老自用的延寿方叫通脉延寿方,是根据医圣张仲景的四逆汤加人参化裁而成的。通脉延寿方主要是治疗心阳虚。

四逆汤加人参由制附子、干姜、甘草加人参组成,温心阳、健脾胃、伏阳固正,常用于治疗冠心病、心衰、血液循环不好。

注意:附子有毒,中医炮制后才可以使用,在煎煮的时候需要多煮半个小时。

老年人往往阳气不足,阳气不足就会引起血瘀,唐老在四逆汤加人参的基础上加入了可以活血化瘀的丹参、水蛭,可以滋阴复脉的麦冬、五味子;健脾的茯苓等中药,组成通脉延寿方,治疗心阳虚很有效果。

▲服用谨遵医嘱

保元汤

除了通脉延年汤,唐老日常会使用保元汤作为药膳调理,保元汤是慈禧太后的御用食疗方,具有补虚益气、调和脾胃、美容养颜的功效。

鲫鱼补虚;瘦肉温中;山楂活血化瘀,降脂消食;大枣补气血。

【材料】鲫鱼一条、瘦肉500克、大枣5—6颗、山楂30克

【做法】先将鲫鱼小火慢煎后熬煮成鲫鱼汤,放入瘦肉、大枣和山楂,然后文火煲30分钟左右即可。

【注意】糖尿病人在饮用此汤时要减少大枣的量或者不放大枣。

心阳虚日久生痰瘀

唐老表示,心阳虚日久必然会生其他实邪或与其他外邪相结合,形成更严重和致命的病理基础。临床上心阳虚日久后最容易产生痰饮、血瘀和寒凝等病理产物,导致更严重的疾病出现。

强心固本方

此时,唐老在临床上更爱用另外一个功效卓越的方子—强心固本方。他曾用这个方子挽回了一位98岁高龄的心衰患者的生命。

98岁的心衰患者

当时患者心衰严重,有咳嗽,吐不出痰,胸闷、四肢冰凉等一系列症状,唐老马上用温阳的方子治疗,治疗一个月左右,情况得到了很好的改善。

▲服用谨遵医嘱

强心固本方也是根据医圣张仲景的一个经方——茯苓四逆汤加减化裁而来。茯苓四逆汤以茯苓为主,茯苓有理气、健脾、温阳的作用,对治疗心衰有好的效果。

活血化痰丁香酒

除此之外,唐主任在节目现场还介绍了一个活血化痰的药酒,用于日常调理。丁香有温里的作用,降逆止呕;肉桂引火归元、温经散寒。

做法:丁香1克、肉桂5克,打粉后放入1000毫升的红酒里隔水蒸5—10分钟。隔水蒸有利于药物中有效成分析出。

每天饮用两小杯这样的红酒,每次不超过50毫升。早晚饭前服用,红酒有开胃的作用,丁香也可以健脾开胃。

注意:肝功能不好的人、热象患者,以及服用含有中药郁金的人群不适宜饮用此方。

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